الأسئلة الشائعة
في نَفسُنا نعيد الفرح واللعب إلى عالم الوعي، نصنع ألعابًا وأدوات وبالعربية والإنجليزية تمزج بين العلم والروح وتشعل التواصل والتأمل بسهولة وصدق. نحن هنا لنذكّرك بما في داخلك أصلًا ونشاركك هذه الرحلة أينما كنت.
لا، فقط اجذب انتباهك. أجواء مريحة تُساعد، ولكنها ليست إلزامية.
كلاهما. سواء كنت تحب الحوارات العميقة أو تفضّل لحظات الصمت والتأمل، نَفْسُنا تلتقي بك حيثما أنت.
نعم. ستكون هناك أدوات لاحقًا يمكنك استخدامها والتدرّب عليها بنفسك.
قد تكون قصيرة أو طويلة كما ترغب. البعض يكتفي بـ ١٠ دقائق، والبعض الآخر ينسى الوقت تمامًا. الأمر يتعلق بالعمق لا بالمدة.
بكل تأكيد. أدوات نَفْسُنا مناسبة في الصفوف، بيئة العمل، وبناء الفرق. ونحن ندعم الأفراد والمهنيين الذين يرغبون باستخدامها.
كلاهما. صُمِّمت البطاقات لتكون معك حيثما كنت. يمكنك سحب بطاقة للتأمل الشخصي، أو للكتابة، أو للحظات هادئة مع نفسك، كما يمكنك استخدامها مع الآخرين لفتح مساحات حوار أعمق وأكثر معنى. كما ستجد داخل العلبة بطاقات مفاجئة صُمِّمت خصيصًا للمشاركة.
لا على الإطلاق. لا توجد خطوات محددة. يمكنك خلط البطاقات باتباع إحساسك، سحب بطاقة واحدة يوميًا، أو استكشافها عندما تشعر بأنك جاهز من الداخل. ثق بما يجذبك، فحكمتك الداخلية تعرف الطريق.
صُنعت القاعدة يدويًا من خشب أشجار الزيتون في الأردن، وهو قطعة تهدف إلى مساعدتك على التمهّل وإعادة الاتصال بنفسك. تعمل كحامل لبطاقات الرحلة الداخلية أو الشموع أو البخور، وتُعد تذكيرًا لطيفًا بالحضور، والثبات، والاقتراب أكثر من ذاتك ومن الطبيعة.
صُنعت القاعدة يدويًا من خشب أشجار الزيتون في الأردن، وهو قطعة تهدف إلى مساعدتك على التمهّل وإعادة الاتصال بنفسك. تعمل كحامل لبطاقات الرحلة الداخلية أو الشموع أو البخور، وتُعد تذكيرًا لطيفًا بالحضور، والثبات، والاقتراب أكثر من ذاتك ومن الطبيعة.
